当院ブログ
春らんまん
この時期が旬の魚として知られる、さより。
関東では「春告魚」とも呼ばれるそうです。
さよりには、歯を丈夫にする
カルシウムが豊富に含まれています。
美味しく食べて、さらにお口の健康も
手に入れてみてはいかがでしょうか。
さて、春を告げるといえば
当院にも、美しい桜の枝が届きました。
淡いピンクの花が咲き、
優しい雰囲気を醸し出しています。
診療室や待合室に桜を飾ると、
空間が明るくなり、
患者さまにも春の温もりを
感じていただけるのではないかと思います。
桜の花を見ると、自然と心が和み、
穏やかな気持ちになりますね。
春は新生活や新学期など、
環境が変わる季節です。
ストレスを感じやすい時期でもあるので、
お口に影響がないか
定期検診やクリーニングを通して
見直してみませんか？
ご来院の際には、ぜひ桜の花を眺めて、
季節の移ろいを感じてみてください。
まの歯科
〒572-0858
大阪府寝屋川市打上元町15-20 サンクラスタ2B
TEL：072-820-0575
URL：https://dental-mano.com/
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/99AUs3ey23wa5X6B7
2025年03月18日 10:17
3月のお誕生日🎂🌸🎶
こんにちは！
段々と春らしい気温になり、過ごしやすい日が
増えてきましたね🌸
花粉症の方は辛い時期ですが、
頑張って乗り越えましょう😢
早速ですが先日、お昼休みにスタッフの
田村さんのお誕生日会をしました！
スタッフからのプレゼントは
Refaのヘアオイル💇♀️
院長からのプレゼントは
歯ブラシと布団乾燥機！
これで梅雨の時期も安心ですね！☔️
素敵な一年をお過ごしください☺️🎶
2025年03月14日 17:26
歯の黄ばみ・くすみを解決！原因別の改善法
こんにちは。院長の真野です。
３月は桜をはじめとした花々が
全国的に咲き始めることから、
旧暦の別称で
「花見月（はなみづき）」や「花月（かげつ）」
とも呼ばれる月です。
きれいな桜の下での
お花見を楽しみにされている方も
多いのではないでしょうか。
季節ごとの花の色の移ろいは趣がありますが、
歯に関しては変わらない白さを保ちたいものです。
そこで今回は、歯が変色する原因と
対処法をご紹介します。
◆日ごろの食事も要注意！歯の表面の変色
鏡を見たときに気になる歯の黄ばみやくすみ。
これらの変色にはさまざまな原因があり、
それぞれ改善方法も異なります。
そのうち、歯の表面から変色する原因として、
以下のものが挙げられます。
・色素による着色
コーヒーやお茶、タバコに含まれる色素などが
歯の表面に付着することで、
黄ばんだりくすんで見えたりすることがあります。
・むし歯
初期の段階では白っぽくなりますが、
やがて進行すると歯に穴が開き、
黒っぽく見えるようになります。
・修復物（つめもの、かぶせもの）由来の変色
過去に歯の治療で使用した金属の修復物が
劣化することで金属部分が溶け出し、
黒っぽい色が着くことがあります。
◆歯みがきでは落とせない!?歯の内面の変色
歯の変色は先程のような
歯の表面への影響がイメージされがちですが、
実は、全く異なる原因で
歯の内面から変色することもあります。
下記にその例をご紹介します。
・神経をとった歯
過去の治療で神経をとった歯は、
時間が経つと黒く見えることがあります。
・加齢変化
加齢によって歯のエナメル質が薄くなる反面、
内側の象牙質は厚みを増します。
これにより、歯が黄ばんで見えるようになります。
・抗生物質による変色
歯が作られる時期に
テトラサイクリン系の抗生物質を服用すると、
象牙質の変色が起こり、黄色や褐色、
やがて暗紫色へ変色することがあります。
◆変色の原因に応じた改善法
歯の変色は見た目に影響を与えるだけでなく、
笑顔を見せるのをためらわせたり、
人と話すときに自信を失わせたりと、
心理面にも大きく影響します。
まずは、原因に合った改善方法を見つけていきましょう。
・表面の着色汚れにはクリーニングを徹底
飲食物由来の着色汚れは、
日常の歯みがきで
ある程度落とすことができます。
適正な分量の歯みがき剤を使用して
丁寧に磨きましょう。
また、歯にこびりついた頑固な着色は、
歯科医院で行う専門的なクリーニングで
きれいに落とすことができます。
・歯科治療で根本から解決
むし歯や神経のない歯、
薬剤が原因で生じた変色は、
歯のクリーニングなどでは改善できません。
これらのケースに対しては、
原因に応じた専門的な歯科治療が必要となるため、
歯科医院へ相談しましょう。
◆春の新生活、白く輝く歯で
自信ある笑顔を！
新しい出会いが増えるこの季節は、
清潔感のある白い歯が
周囲に与える印象をより魅力的にしてくれます。
歯の変色にお悩みの方は、
原因を明らかにして
適切な対処を行うためにも
お早めに歯科医院へご相談ください。
まの歯科
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2025年03月03日 09:12
雛飾り
節分が過ぎ、
いよいよ春を待ちわびる
季節となりました。
邪気を払い福を呼び込むと
言われる豆まき、
皆さまはされましたか？
節分が過ぎ、春の訪れを待ちつつ
当院ではひな祭りの飾り付けをしました。
院内のあちらこちらで
「お雛様」と「お内裏様」が
仲睦まじくお出迎えをしています。
雛人形は平安貴族の婚礼の様子を表したものだそう。
当時はさぞ幻想的な情景だったと思われますが、
今でも並んだ内裏雛を見るだけで
ほっこりした気持ちになりますね。
歯科というと緊張しがちな場所かもしれませんが、
少しでもふんわりとリラックスした気持ちで
お過ごし頂けましたら幸いです。
まの歯科
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2025年02月19日 12:41
春らしいお花が届きました🌷
暦の上ではもう春ですが、寒い日が続いていますね・・・
体調を崩さないように気をつけたいですね！！
さて先日、院長の奥様が綺麗なお花を持ってきてくださいました👏
チューリップを見ると春が来たなぁとしみじみ思います🤗
春は新たなスタートを切る季節ですね⭐️
皆さんも新しいことにチャレンジしてみてはいかがですか😊？
2025年02月18日 14:18
10代に異変多数！顔のゆがみは口の中に原因が⁉
こんにちは。院長の真野です。
2月28日は日本で初めてビスケットが作られたことから
「ビスケットの日」とされています。
ビスケットの歴史は古く、古代ヨーロッパ人が
航海に携えた硬い保存食が
起源と言われています。
現代では広く親しまれているビスケットですが、
最近、若い世代ではこのような硬い食べものよりも、
やわらかい食べもののほうが
好まれる傾向にあります。
そして、この傾向が
身体の発達に深く関わる問題として
注目されています。
◆高齢者よりも深刻！10代の「食べる力」
近年、若い世代を中心に
「硬い食べもの離れ」が進んでいます。
これは、10代のお口の機能の発達に
深刻な影響が及んでいることを
暗に示しています。
日本歯科医師会の調査によると、
10代の2人に1人が
食事中にあごの疲れを感じており、
その割合は70代の2.7倍に及ぶことがわかりました。
同調査ではほかにも、若い人の間で
「滑舌が悪い」「食べこぼしが多い」
といった症状も多数報告されており、
10代の「食べる力」の低下が大きな問題となっています。
これらの症状は「口腔機能発達不全症」として、
近年歯科医療の現場でも重要視されています。
◆顔つきや発音にも影響？
「口腔機能発達不全症」とは
口腔機能発達不全症は、
2018年に新しく保険適用となった病名で、
18歳未満の子どもに見られる、
口腔機能の発達の遅れを示しています。
「食べる」「話す」「呼吸する」
といった日常の動作は、噛む筋肉や
あごの骨の発達にも深く関わっています。
これらの機能が
十分に発達しないまま放置すると、
筋肉やあごの正常な発育が妨げられ、
次のような問題を招いてしまうおそれがあります。
・歯並びやかみ合わせが悪くなる
・顔の形にゆがみが生じる
・発音が不明瞭（滑舌が悪い）
・鼻腔や気道が狭くなり、呼吸がしづらくなる
・噛む力の低下により、成長期に必要な栄養が不足する
◆早期の対応が重要！今すぐチェック！
口腔機能発達不全症は
早い段階での気づきと適切なケアにより、
多くの場合で改善が期待できる病気です。
一方で、「食べこぼし」や
「ゆっくり食べる習慣」など、
その兆候は子育ての日常でよく見られるものも多く、
そのまま見過ごされてしまうことも
少なくありません。
口腔機能発達不全症は、
「食べる」「話す」「その他（体格など）」の
各項目のチェックリストにより診断されます。
以下に基準の一部を記載しますので、
これらをはじめ、お口の機能に不安がある場合は、
お早めに当院までご相談ください。
□咀しゃく時間が長すぎる（または短すぎる）
□食事の量や回数が多すぎる
（または少なすぎる、ムラがある）
□「カ・サ・タ・ナ・ラ」行がうまく発音できない
□いつも口を開けて息をしている
□睡眠時のいびきがある
まの歯科
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TEL：072-820-0575
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2025年02月03日 10:34
新しい衛生士が仲間入り
先日、1月13日は「成人の日」でしたね。
華やかな振袖やスーツに身を包んだ
輝く笑顔の若者たちにエネルギーをもらえました。
次世代を担う彼らの今後の活躍を期待するとともに、
私たちもさらに成長を続けていきたいと思います。
そして当院にも
今後の活躍を期待する新メンバーが仲間入り！
12月のはじめに、新しい衛生士が加わりました。
新メンバーが入ってパワーアップした「まの歯科」は
今年も皆さまの清潔で健康なお口を守るため
精一杯サポートさせていただきます。
皆さまどうぞお気軽にご来院ください。
まの歯科
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2025年01月27日 15:37
放置NG！頬の内側を噛む原因と対処法
あけましておめでとうございます。
院長の真野です。
毎年1月7日は七草がゆを食べて邪気を払い、
1年の無病息災を願う「七草の日」です。
七草がゆをはじめ、
日々の食事を楽しみつつ
十分な栄養を取り込むためにも、
お口の状態は常に良好に保ちたいですね。
しかし、ふとしたときに頬の内側を噛んでしまうと、
食事の楽しみにも影響を及ぼします。
中でも、頬を噛む頻度が高い方は
さらなるトラブルに繋がるおそれがあるため
要注意です。
そこで、今回は頬を噛んでしまう原因と
対処法をご紹介します。
◆原因1：歯ぎしり・食いしばり
頬を噛む原因として、
歯ぎしりや食いしばりが
挙げられます。
歯は本来、噛んだときに
頬を巻き込まない形状をしています。
しかし、夜間の歯ぎしりや
日中の食いしばりによって
徐々に歯は削られていきます。
これにより歯の形や
かみ合わせが変化することで、
頬を噛みやすくなってしまうのです。
このようなケースには、
専用のマウスピース（ナイトガード）の
使用が有効です。
主に就寝時にナイトガードを着用して
歯を保護することで、
頬を巻き込んで噛むリスクを
減らすことができます。
◆原因2：親知らず
親知らずも頬を噛みやすくなる
原因のひとつです。
お口の中では奥歯に行くほど、
歯と頬の粘膜の距離が近づきます。
その中でも、親知らずは
お口の最も奥に生えるため、
頬の粘膜と接触しやすくなります。
とくに、親知らずは
真っすぐに生えないことも多く、
横向きや斜め向きに生えてくると
接触するリスクが高まります。
このように、親知らずが原因で
頬を噛みやすくなった場合は、
主に抜歯などの方法で改善を目指します。
◆原因3：かぶせもの・入れ歯のトラブル
歯科での治療直後に頬を噛みやすくなった場合、
新たに入れたかぶせものが
お口に合っていないことが考えられます。
また、入れ歯をお使いの方は、
長年の使用により、
入れ歯の歯がすり減ることで、
頬の内側を噛みやすくなります。
これらが原因と思われる場合は、
歯科でかぶせものの調整や、
入れ歯の修理、作り直しなどを行い、
改善に向けた対処をしていきます。
◆症状に心当たりがあれば早めの相談を！
食事中など、
まれに頬の内側を噛む程度であれば、
さほど気にはならないかもしれません。
しかし、これが何度も繰り返されると、
食事の楽しみを損なうだけでなく、
口内炎などのトラブルを
引き起こすおそれもあります。
お口の快適な状態を保つためにも、
たびたび頬を噛んでしまうことに心当たりがあれば、
まずはお気兼ねなく当院へご相談ください。
まの歯科
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大阪府寝屋川市打上元町15-20 サンクラスタ2B
TEL：072-820-0575
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2025年01月08日 09:51
新年のご挨拶🎍
明けましておめでとうございます！✨院長の真野です☺️
昨年は正月早々、能登半島の地震から始まり良いスタートが切れず沈んだ気持ちでしたが、
今年は大きな災害は起きずホッとしています⭐️
今年もまの歯科はスタッフ一同、力を合わせて全ての患者様に喜んでいただけるよう
全力で一生懸命頑張っていきますのでよろしくお願いします！！
2025年01月07日 14:01
