医療法人大樹会 まの歯科｜寝屋川公園駅から徒歩3分

犬の歯磨き

こんにちは。院長です。
４月も半ばを過ぎ、
新年度の慌ただしさも
少し落ち着いたころでしょうか。

忙しい日々の中で、
少しでもゆっくりしたいところかもしれませんが、
「お口のケアがおろそかになっている」
ということはありませんか？
気になるところがある方は、
早めに治療をスタートさせましょう！

 

さて、歯磨きが必要なのは人間だけではありません。
犬や猫にもお口のケアは大切なのです。

 

ということで、
院長の飼っている犬の歯磨きをしました。
嫌がる子も多いかと思いますが、
なかなか楽しそうに磨かせてくれました。

人と同様、犬や猫においても
歯の健康は寿命に直結していると言われています。
大切な家族の歯、しっかり磨いてあげましょう。
 

 

 

まの歯科
〒572-0858
大阪府寝屋川市打上元町15-20 サンクラスタ2B
TEL：072-820-0575
URL：https://dental-mano.com/
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/99AUs3ey23wa5X6B7

歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係

こんにちは。院長の真野です。
この時期の旬の食べものと言えば
たけのこですね。

 

さわやかな風味とシャキシャキした食感が
食欲をそそります。

 

このような食の楽しみを
この先ずっと感じられるかどうかを
大きく左右するもの、
それが歯の本数です。

 

 

 

 

◆歯が少ないと食べられるものが激減!?

 

「歯の調子が悪くて、好きなものを我慢している」
という経験がある方は
意外と少なくありません。

 

なかでも「歯の本数」は
私たちの食生活と密接に関係しています。

 

人間の永久歯は28本、
親知らずを入れると32本あり、
およそ20本以上あれば
ほとんどの食べものを自由に食べることができます。

 

しかし、それを下回ると肉類やナッツ類、
たくあんなど歯ごたえのあるものが
徐々に噛めなくなり、
半数以下になるとお米やはんぺんなど
比較的やわらかいものまで噛めなくなります。

 

さらに、5本以下になると
食べられるものがかなり制限され、
バナナやうどんのような
やわらかいものしか食べられなくなります。

 

 

 

 

◆しっかり噛めれば満足度もアップ！

 

歯の本数は食の満足度と深い関係があることも、
明らかになっています。

 

高齢者を対象にしたある調査では、
歯の本数が多い人ほど、
食事の満足度や期待感が高いという
結果が出ています。

 

 

 

このように、健康な歯を保つことは
食事の選択肢を広げるだけでなく、
食事の楽しさや生活の質も
大きく左右しているのです。

 

 

 

 

◆食べものが噛めないと要介護の危険も

 

とはいえ、
「やわらかいものが食べられれば十分」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

 

しかし、やわらかい食品中心の食事は
肉類や野菜類が不足しがちで、
健康維持に不可欠なタンパク質やビタミン、
食物繊維が摂取しにくくなります。

 

その結果、筋力や免疫力が徐々に低下し、
将来の要介護リスクを
高める要因になってしまいます。

 

実際に高齢者を対象にした調査では、
歯が19本以下の人は
20本以上ある人に比べて
要介護認定を受けるリスクが1.2倍も
高くなることがわかっています。

 

つまり、自分の歯でしっかり噛めることは、
すこやかな老後を過ごすための
重要な要素なのです。

 

 

 

 

 

◆歯を守る＝人生の喜びを守る！

 

何歳になっても自分の歯で
おいしく食事を楽しむことは、
健康的な生活を支える大切な要素であり、
人生の喜びの1つです。

 

 

 

 

「もっと歯を大事にしておけば良かった」
と後悔する前に、
定期的な歯科受診を習慣にして
歯の健康を守っていきましょう。

 

 

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4月休診日情報

春らんまん

こんにちは。まの歯科です。
この時期が旬の魚として知られる、さより。
関東では「春告魚」とも呼ばれるそうです。

さよりには、歯を丈夫にする
カルシウムが豊富に含まれています。
美味しく食べて、さらにお口の健康も
手に入れてみてはいかがでしょうか。


さて、春を告げるといえば
当院にも、美しい桜の枝が届きました。
淡いピンクの花が咲き、
優しい雰囲気を醸し出しています。





診療室や待合室に桜を飾ると、
空間が明るくなり、
患者さまにも春の温もりを
感じていただけるのではないかと思います。
桜の花を見ると、自然と心が和み、
穏やかな気持ちになりますね。


春は新生活や新学期など、
環境が変わる季節です。
ストレスを感じやすい時期でもあるので、
お口に影響がないか
定期検診やクリーニングを通して
見直してみませんか？

ご来院の際には、ぜひ桜の花を眺めて、
季節の移ろいを感じてみてください。



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3月のお誕生日🎂🌸🎶

こんにちは！

段々と春らしい気温になり、過ごしやすい日が

増えてきましたね🌸

花粉症の方は辛い時期ですが、

頑張って乗り越えましょう😢

早速ですが先日、お昼休みにスタッフの

田村さんのお誕生日会をしました！



スタッフからのプレゼントは

Refaのヘアオイル💇‍♀️

院長からのプレゼントは

歯ブラシと布団乾燥機！

これで梅雨の時期も安心ですね！☔️

素敵な一年をお過ごしください☺️🎶



 

歯の黄ばみ・くすみを解決！原因別の改善法

こんにちは。院長の真野です。
３月は桜をはじめとした花々が
全国的に咲き始めることから、
旧暦の別称で
「花見月（はなみづき）」や「花月（かげつ）」
とも呼ばれる月です。

 

きれいな桜の下での
お花見を楽しみにされている方も
多いのではないでしょうか。

 

季節ごとの花の色の移ろいは趣がありますが、
歯に関しては変わらない白さを保ちたいものです。

 

そこで今回は、歯が変色する原因と
対処法をご紹介します。

 

 

 

 

◆日ごろの食事も要注意！歯の表面の変色

 

鏡を見たときに気になる歯の黄ばみやくすみ。

 

これらの変色にはさまざまな原因があり、
それぞれ改善方法も異なります。

 

そのうち、歯の表面から変色する原因として、
以下のものが挙げられます。

 

・色素による着色
コーヒーやお茶、タバコに含まれる色素などが
歯の表面に付着することで、
黄ばんだりくすんで見えたりすることがあります。

 

・むし歯
初期の段階では白っぽくなりますが、
やがて進行すると歯に穴が開き、
黒っぽく見えるようになります。

 

・修復物（つめもの、かぶせもの）由来の変色
過去に歯の治療で使用した金属の修復物が
劣化することで金属部分が溶け出し、
黒っぽい色が着くことがあります。

 

 

 

 

 

◆歯みがきでは落とせない!?歯の内面の変色

 

歯の変色は先程のような
歯の表面への影響がイメージされがちですが、
実は、全く異なる原因で
歯の内面から変色することもあります。

 

下記にその例をご紹介します。

 

・神経をとった歯
過去の治療で神経をとった歯は、
時間が経つと黒く見えることがあります。

 

・加齢変化
加齢によって歯のエナメル質が薄くなる反面、
内側の象牙質は厚みを増します。
これにより、歯が黄ばんで見えるようになります。

 

・抗生物質による変色
歯が作られる時期に
テトラサイクリン系の抗生物質を服用すると、
象牙質の変色が起こり、黄色や褐色、
やがて暗紫色へ変色することがあります。

 

 

 

 

 

◆変色の原因に応じた改善法

 

歯の変色は見た目に影響を与えるだけでなく、
笑顔を見せるのをためらわせたり、
人と話すときに自信を失わせたりと、
心理面にも大きく影響します。

 

まずは、原因に合った改善方法を見つけていきましょう。

 

・表面の着色汚れにはクリーニングを徹底
飲食物由来の着色汚れは、
日常の歯みがきで
ある程度落とすことができます。

 

適正な分量の歯みがき剤を使用して
丁寧に磨きましょう。

 

また、歯にこびりついた頑固な着色は、
歯科医院で行う専門的なクリーニングで
きれいに落とすことができます。

 

・歯科治療で根本から解決
むし歯や神経のない歯、
薬剤が原因で生じた変色は、
歯のクリーニングなどでは改善できません。

 

これらのケースに対しては、
原因に応じた専門的な歯科治療が必要となるため、
歯科医院へ相談しましょう。

 

 

 

 

◆春の新生活、白く輝く歯で
　自信ある笑顔を！

 

新しい出会いが増えるこの季節は、
清潔感のある白い歯が
周囲に与える印象をより魅力的にしてくれます。

 

 

 

 

歯の変色にお悩みの方は、
原因を明らかにして
適切な対処を行うためにも
お早めに歯科医院へご相談ください。

 

 

 

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雛飾り

こんにちは。まの歯科です。
節分が過ぎ、
いよいよ春を待ちわびる
季節となりました。

邪気を払い福を呼び込むと
言われる豆まき、
皆さまはされましたか？


節分が過ぎ、春の訪れを待ちつつ
当院ではひな祭りの飾り付けをしました。





院内のあちらこちらで
「お雛様」と「お内裏様」が
仲睦まじくお出迎えをしています。



雛人形は平安貴族の婚礼の様子を表したものだそう。

当時はさぞ幻想的な情景だったと思われますが、
今でも並んだ内裏雛を見るだけで
ほっこりした気持ちになりますね。

歯科というと緊張しがちな場所かもしれませんが、
少しでもふんわりとリラックスした気持ちで
お過ごし頂けましたら幸いです。


 

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春らしいお花が届きました🌷

こんにちは☺️

暦の上ではもう春ですが、寒い日が続いていますね・・・
体調を崩さないように気をつけたいですね！！

さて先日、院長の奥様が綺麗なお花を持ってきてくださいました👏
チューリップを見ると春が来たなぁとしみじみ思います🤗

春は新たなスタートを切る季節ですね⭐️
皆さんも新しいことにチャレンジしてみてはいかがですか😊？

10代に異変多数！顔のゆがみは口の中に原因が⁉

 

 

こんにちは。院長の真野です。
2月28日は日本で初めてビスケットが作られたことから
「ビスケットの日」とされています。

 

ビスケットの歴史は古く、古代ヨーロッパ人が
航海に携えた硬い保存食が
起源と言われています。

 

現代では広く親しまれているビスケットですが、
最近、若い世代ではこのような硬い食べものよりも、
やわらかい食べもののほうが
好まれる傾向にあります。

 

そして、この傾向が
身体の発達に深く関わる問題として
注目されています。

 

 

 

 

◆高齢者よりも深刻！10代の「食べる力」

 

近年、若い世代を中心に
「硬い食べもの離れ」が進んでいます。

 

これは、10代のお口の機能の発達に
深刻な影響が及んでいることを
暗に示しています。

 

日本歯科医師会の調査によると、
10代の2人に1人が
食事中にあごの疲れを感じており、
その割合は70代の2.7倍に及ぶことがわかりました。

 

同調査ではほかにも、若い人の間で
「滑舌が悪い」「食べこぼしが多い」
といった症状も多数報告されており、
10代の「食べる力」の低下が大きな問題となっています。

 

 

 

これらの症状は「口腔機能発達不全症」として、
近年歯科医療の現場でも重要視されています。

 

 

 

 

◆顔つきや発音にも影響？
　「口腔機能発達不全症」とは

 

口腔機能発達不全症は、
2018年に新しく保険適用となった病名で、
18歳未満の子どもに見られる、
口腔機能の発達の遅れを示しています。

 

「食べる」「話す」「呼吸する」
といった日常の動作は、噛む筋肉や
あごの骨の発達にも深く関わっています。

 

これらの機能が
十分に発達しないまま放置すると、
筋肉やあごの正常な発育が妨げられ、
次のような問題を招いてしまうおそれがあります。

 

・歯並びやかみ合わせが悪くなる
・顔の形にゆがみが生じる
・発音が不明瞭（滑舌が悪い）
・鼻腔や気道が狭くなり、呼吸がしづらくなる
・噛む力の低下により、成長期に必要な栄養が不足する

 

 

 

 

 

◆早期の対応が重要！今すぐチェック！

 

口腔機能発達不全症は
早い段階での気づきと適切なケアにより、
多くの場合で改善が期待できる病気です。

 

一方で、「食べこぼし」や
「ゆっくり食べる習慣」など、
その兆候は子育ての日常でよく見られるものも多く、
そのまま見過ごされてしまうことも
少なくありません。

 

 

 

 

口腔機能発達不全症は、
「食べる」「話す」「その他（体格など）」の
各項目のチェックリストにより診断されます。

 

以下に基準の一部を記載しますので、
これらをはじめ、お口の機能に不安がある場合は、
お早めに当院までご相談ください。

 

□咀しゃく時間が長すぎる（または短すぎる）
□食事の量や回数が多すぎる
（または少なすぎる、ムラがある）
□「カ・サ・タ・ナ・ラ」行がうまく発音できない
□いつも口を開けて息をしている
□睡眠時のいびきがある

 

 

まの歯科
〒572-0858
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TEL：072-820-0575
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新しい衛生士が仲間入り

こんにちは。まの歯科です。

先日、1月13日は「成人の日」でしたね。
華やかな振袖やスーツに身を包んだ
輝く笑顔の若者たちにエネルギーをもらえました。
次世代を担う彼らの今後の活躍を期待するとともに、
私たちもさらに成長を続けていきたいと思います。


そして当院にも
今後の活躍を期待する新メンバーが仲間入り！



12月のはじめに、新しい衛生士が加わりました。

新メンバーが入ってパワーアップした「まの歯科」は
今年も皆さまの清潔で健康なお口を守るため
精一杯サポートさせていただきます。

皆さまどうぞお気軽にご来院ください。



 

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